摘要：
家庭保姆一周菜谱？做家政到客户家里做饭流程？24小时住家保姆烧饭照顾老人价格？家庭保姆一周菜谱？冬天宜补，可以炖羊肉、牛肉，配清炒土豆丝、豆腐。秋季宜清内火，冬瓜炖排骨、砂锅丸子，... 家庭保姆一周菜谱？
冬天宜补，可以炖羊肉、牛肉，配清炒土豆丝、豆腐。
秋季宜清内火，冬瓜炖排骨、砂锅丸子，配白萝卜包子。
春天宜鲜香，香椿炒鸡蛋、竹笋清炖鱼、红烧肉，配饺子米饭。
夏季宜清淡。烧空心菜、韭菜炒香菇、西红柿炖牛腩，配小米南瓜粥、馒头等等。总之要荤素搭配、营养合理。
冬天宜补，可以炖羊肉、牛肉，配清炒土豆丝、豆腐。
秋季宜清内火，冬瓜炖排骨、砂锅丸子，配白萝卜包子。
春天宜鲜香，香椿炒鸡蛋、竹笋清炖鱼、红烧肉，配饺子米饭。
夏季宜清淡。烧空心菜、韭菜炒香菇、西红柿炖牛腩，配小米南瓜粥、馒头等等。总之要荤素搭配、营养合理。
周一：
午餐：莲藕排骨汤一碗，香菇青菜一份，玉米胡萝卜炒虾仁一份，芝麻米饭一碗
加餐：苹果一个
晚餐：紫菜豆腐羹一碗，素炒茼蒿一份，西葫芦鸡丁一份，芝麻米饭一碗
周二：
早餐：豆浆一杯，茶叶蛋一个，菜包子一
午餐：小***虾皮汤一碗，口蘑炒芦笋一份，青椒肉丝一份，二米饭一碗
加餐：橙子一个
晚餐：银耳莲子羹一碗，蒜蓉娃娃菜一
周一，紫菜牛丸汤蛋黄酱鸡翅 糖醋里脊 金不换炒海瓜汤 蒜蓉包菜
周二，苦瓜黄豆猪骨汤 红烧猪脚 小龙虾 蒜蓉四季豆 豆酱菠菜
周三，红萝卜黄花菜鸡汤 红烧带鱼 酿豆腐 茄子肉末 蒜蓉生菜
周四，猪肝豆腐汤 腐竹焖猪手 番茄炒蛋 砂锅鱼头 豆腐炒菜心
周五，玉米红萝卜猪骨汤 番茄龙利鱼 酸辣鸡爪 蒜蓉炒圣子 蒜蓉炒***
周六，红萝卜鸡汤 姜葱鸡 孜然爆羊肉 蒜蓉菠菜 白灼血蛤
周日，红萝卜黄花菜猪骨汤 姜葱螃蟹 红枣蒸鸡 蒸水蛋 炒莴笋
做家政到客户家里做饭流程？
做家政到客户家里做饭，首先要清理一下家务然后去检查冰箱，察看菜样，根据客户的的喜好来挑拣好菜去厨房，然后清理厨房，进行摘菜洗菜，然后根据客户的要求口味烧菜，完后清理厨房，最后通过客户的品菜评价后，虚心接受，记下不足之处，下次改进，最后收拾好后拎起垃圾下去，这就是上班一天的全过程。
24小时住家保姆烧饭照顾老人价格？
保姆有等级之分，并且做不同的工作有不同的价格，再者，保姆分住家的不住家的，白班的还是夜班的，这些都是有差别的。
保姆价格因所在城市，保姆的经验，专业能力，以及保姆的工作范畴等有所不同，价位相差会比较悬殊。保姆普遍的收费大概在4000-7000左右，一线城市保姆工资会更高。
比如，带孩子又做家务的保姆工资肯定比做家务的保姆工资高，照顾老人还要看老人能否自理，不能自理的老人，保姆的价格会更高一点。
住家保姆价格不一定，这个首先要看老人生活是否能够自理，家里面积多大，烧饭要求，如果住房面积在100平方以内，家有两老，且老人能够生活自理，烧饭要求不是很高，按二三线城市的话，价格应该在5000以内吧，但如果情况特殊，也可能会高点，这个视情况而定，没有一定的。
这个问题得看地区，一线城市收入高雇保姆24小时价钱很定高了，3—4县城级别工资收入低雇保姆价钱相对比肯定低了，但是雇主必须找有耐心有爱心的人才能胜任这份工作，同样找保姆工作的人也要擦亮眼睛，要看雇主家人心肠好不好，别把雇工当做是花钱雇来的人就什么活都得干，像使唤奴隶一样。其实雇主和被雇者都是缘分走到一起来，你好我好大家好工资随行就市就行啦！我要是在本地有人雇我24小时4500元钱就行😁
