摘要：
独居老人调查，您是如何面对一个人生活的？独居老人调查，您是如何面对一个人生活的？我的邻居老郑头今年74岁，爱人因病去世五年了，他身体还非常健康，常在小区里散步和在健身器材上锻炼，我... 独居老人调查，您是如何面对一个人生活的？
我的邻居老郑头今年74岁，爱人因病去世五年了，他身体还非常健康，常在小区里散步和在健身器材上锻炼，我俩有时也会下几盘象棋，对他独居的生活也是很了解的。
老郑头在市里面的事业单位领导岗位上退休，每月退休工资都是一笔不小的收入，有两个儿子，一个在搞工程一个在行政单位，不需要老郑头接济，相反经常给老郑头送钱和好吃的。
老郑头喜欢抽烟和打***，晚上临睡前和醒来后，必须在床上抽支烟。也不抽什么好烟，就是河南产的十元左右的。每天午睡起来后，雷打不动去街上的***馆摸上两把，他不小气，总是给桌上的牌友散烟，有时候打着打着一摸兜里没烟了，总是给老板吆喝一声，让他到隔壁小商店取烟。
老郑头心情好的时候喜欢去菜市场买菜，遇到同事和以前的部下，站到马路边会说上半天话，打听一下单位的情况，给他们指点一下工作上的事情。他买鸡蛋一次只买一斤，家里冰箱也没开过，夏天买多了容易坏，西瓜也是只买半个，按他的说法一是整个吃不了，二是能看到西瓜的好坏。
老郑头早餐就是一杯牛奶和一个煮鸡蛋，牛奶能补钙，鸡蛋里的卵磷脂对大脑有好处，这是老伴在世的时候他们每天的早餐，老郑头吃完后会自言自语说:“孩他妈，看看我今天杯子里牛奶喝的干净吧！”说完总是在椅子上暗自神伤半天。
中午他就去喝牛羊肉汤，或者去餐馆吃饺子或烩面，夏天会喝瓶啤酒，冬天兜里装上一小瓶儿子给买的保健酒，时不时吱上一口，傍晚打完***到家后，做一碗黄面汤，调一盘黄瓜，边吃边看新闻联播。
晚上在小区里锻炼完，回来洗个澡，就上床边看书边抽烟，偶尔孩子们会打来电话，问他在干什么，他嫌孩子们影响他看书，训斥说没事打什么电话。
单位有个退休阿姨给老郑头介绍了个对象，也是同一系统的，老郑头也认识，一听是她，直接头摇地跟拨浪鼓一样，说自己比人家大十几岁，还是一个单位的，让别人想着他们早就有一腿，不行。
《原创》我今年67周岁也算一个老人吧。
我从2011年起一个人生活，那时还不到60岁，还是希望我一个老伴陪我走完人生，但是希望没有实现，一直到现在。
一个人生活对我来说并不难，我不懒又讲卫生，又会做饭，日常生活对我来说小菜一碟。
我习惯早睡早起，夏五冬六时起来去锻炼身体，一个多小时一万多步，晚上也是此。
早餐在外面吃，一碗肉丝面加一个鸡蛋10.50元，或者牛肉面加三元。
吃完了买菜回家中晚餐自已做，两荤一瘦，偶尔炖点汤，但是都没吃完浪费了。
上午在家打扫卫生，看电视，刷头条，遇到合适的发点感慨，写点悟空问答。下午喝茶聊天，偶尔打点小***。
一个人生活久了心理完全适应了，我这个人心比较宽，时间安排比较合理，累了就睡觉，失眠了就刷头条。
只是近两年两次住院，去年带状***，今年肾病综合征，真是六六不大顺，去年66周岁。
儿子不在身边，一个人病了一个人扛，特别是需要人照顾的时候是那么无助。
我五十五岁，是一个人独居，住出租房。每天睡到自然醒，早点不吃。走床后洗洗就看手机，新闻，凡人小事都看。十一点以后去餐厅点三个馒头，两碗豆浆就算午饭。接着到处逛逛，回去睡一小时，起来后看手机。下午四点左右出门，到处溜达，五点半左右去吃个快餐。接着到处闲看。晚上九点左右回去，洗脸刷牙洗脚，看一会手机，十点半左右上床。一天就这样的过了，从沒感觉到孤单！
