摘要：
如果五十岁了你还在打工，你认命吗？你见过减肥成功的人，都是怎样“虐待”自己的？如果五十岁了你还在打工，你认命吗？怎么就认命了？我63年兔，五十岁那年我跟着家乡的亲戚来苏州工地搬砖至... 如果五十岁了你还在打工，你认命吗？
怎么就认命了？我63年兔，五十岁那年我跟着家乡的亲戚来苏州工地搬砖至今。因为我没有技术，只有在工地做小工。家里比较困难，所以就下工地挣“大钱”。五十岁不是认命的年龄，此时的岁数如果不是疾病缠身，正是挣钱的黄金季节。就我这个岁数每年还挣个七万八万的，这薪水还真让人眼馋的。虽说工地干活两头不见光，劳动强度是一般年轻人难以抗拒的，而我就轻轻松松的拿下了。因为有一种支撑促使我一年四季挥汗如雨，这个支撑就是家里需要钱。更主要的是我有一个好的身体。虽然这个年龄没有多大的抱负，但也不能任由天命。你认为呢！
72年生人，今年正好50
94年中专毕业，因为没有啥社会人脉，被分配范街道工厂上班，没做了几天，厂子就破产了，直接滚蛋走人，啥说法都没有
近三十年以来，做过电器厂销售耐火材料厂***购玻璃制品厂质检玻璃工艺厂财务，卖过袜子活鸡春联，给摩托修理店打过小工，给液化气站做过统计，送过报纸纯净水，做过下夜工，2002年结婚，到钢材市场做销售直到今天
因为个性保守胆子小，所以一直没能自己出来单干，2002年进入钢材市场，第一个老板也算是我师傅，原来十三冶的，东北人，脾气不好，人不错，2003年因为糖尿病身体垮了，公司也撤了；第二个钢贸老板是曲沃人，人老实，性格也好，因为不善于经营管理，股东利益分配达不成共识，直接解体了；2004年换了个老板，胆子大有魄力，公司搞得风风火火，我自己也觉得有奔头，一干就是十几年，2017年，因为多个项目投资失败，导致***资金链断裂，半年开不了工资，后来干脆连公司也不来了……没办法，换了现在的福建老板，已经干了第四个年头，以后怎么样，自己心里也没底
我觉得，无所谓认命不认命吧：普通百姓，努力工作而已！没啥惊天动地的远大理想，只是希望通过自己的努力，能让自己的老婆孩子过得稍微好一点，能吃饱，也尽量能吃好。有条件的话，给孩子将来的生活提供力所能及的帮助：养我的，养老送终；我养的，长大成人。这可能也是大部分普通百姓的平常生活吧？
至于说到命，无所谓认不认：啥是命？
三分天注定，七分靠打拼！自己过得不够好，只能说明自己付出的辛苦不够，只能说明自己的智商不如别人！拿命运来安慰自己的人，说实在话，懒人多一点。
个人看法，不喜勿喷
我今年六十九岁，是一个农村老头，在北京打工七年了，现在仍在顺义区打工，因我还有九十多岁老母亲需要瞻养，孩子们生活的压力也很大，老伴常年有病还需要带孙女，家里也不富裕，虽然我年纪大了不能挣多少钱，可是每天都要生活都要花钱啊。建筑工地超过六十岁就不要了，我可以偷偷瞒过去，无论酷署还是严冬，自己强忍病痛为了每天挣一百一十元血汗钱一直在硬撑着，每天三顿饭二十五元，每天吃药八元，除必要的生活费以外一个月可以积攒二千元，每年只有春节期间可以回家团聚几天，痛自己知道，苦自己体会，在外人面前从来都是坚强的，夜深人静时有时会流下牵挂的泪水，如果苍天有眼让我再干一年我就满足了，我需要攒钱给老娘送终，我需要给老伴钱让她养老，我自己早就找好了偏僻的高山顶上，到时候两眼一闭就完事了，一了百了两袖清风，不给孩子们增添麻烦，静静的像一只老***轻轻的离去……
我是73年的，我明年50岁，现在还在为生活奔波劳碌，每天除了上班还是上班。生活一切开支靠每个月的死工资，至今为止，还找不到改变这种状况的方法。所以，我认为人在50岁还打工，这就是命，我认同。
我是在1995年从机械学校毕业后，进入一家大型企业上班。之后，一直在一线岗位上工作，每月工资大概500多元，住四人一间的职工宿舍楼。直到2000年我结婚，花1.8万元买了一个二手单套间。此后，我一直还是在一线岗位上班，每月工资升到了2000左右。在2006年，我看中了离上班不远的一个楼盘，楼盘的房价很合理，每平方1200多元，我果断选了一套103平方的房子，第二年便喜迁新居。
我此后还是在企业上班，每月的工资最高涨到了4000多元。原来的老房子出租给别人，每月房租260元。后来，租房子的人结婚，想买我的房子，经过商量，房子最终以4.6万元成交，我不费吹灰之力便赚了3万元，这是我人生中挣到的第一桶黄金。
这个问题对于我马上就六十岁的人来说，看着都心酸。因为，农村人，只要你活着，就要打工挣钱养家糊口，五十岁还是正在努力奋斗较劲的时候，你认命有点早！反正，我还依然奋争拼搏在四处打工的路上。
五十岁，上有老，下有小的日子。你如果觉得打工很累，想停下自己的脚步，你错了，等待你渐老的路上，可能就是剩下，受罪讨饭的唯一方法了。为了老人，为了儿女，为了伴侣，在能够承受的范围内，无论多少必须去挣点零花钱，养老钱。这样给儿女减轻负担，为自己老年积攒点提高生活质量的储蓄，这才是我们人生不服输的正道。我在水泥制品厂，建筑工地，食堂，门卫都干过，随着自己的身体越来越差，只好从事自己能接受的工作。钱多钱不必去在意，每天有收入就好，日积月累下来就可以有自己想要的结果。活着，不只是到了五十岁，每个人生阶段都会有酸甜苦辣的滋味伴随我们，我们不要对命运低头，命运的门，是靠自己有力的双手来敲开的。
人生如太阳，从日出到日落，总会有中午风光明媚的时候，那只是一个阶段，夕阳西下，似血的晚霞也有她独到的魅力，我们要顺其自然，好好在我们活着的时候，活出自己的样子！幸福痛苦，辛劳清闲，都是我们自己必须品味的生活。我们没有理由认命！您说对吗？
你见过减肥成功的人，都是怎样“虐待”自己的？
见过。我自己。
生完孩子第二年一百六十多斤斤，我一米六五。真的是吃的多，撸串自己可以吃几十串，零食一吃一上午，带孩子很累很焦虑，都是用吃来缓解压力。这么胖肯定不行。然后开始减肥，我是从来不上减肥产品的当。就是饮食+运动。
第一阶段，快步走+不吃晚饭。白天带孩子，晚上我爱人下班回来，他带，我出去快步走，两个小时左右，回家再做一些力量训练。六十个深蹲，六十俯卧撑，六十振臂。这三项我到现在都在每天坚持。然后不吃晚饭，一口不吃。那两顿都是正常吃，但绝不因为晚饭不吃就多吃。两个月体重到一百三十斤，大基数很好减，坚持锻炼和控制热量每天都在掉秤。
到了一百三十斤，有平台期，就要吃的更少。我全面补习了一下饮食方面的知识，基本告别精米精面，鸡胸肉和牛肉每天都会吃，偶尔吃零食也吃肥肉，限糖限油，不吃外卖，晚餐用豆浆或者牛奶酸奶代替，到现在我也这样吃。然后就是瘦的不快，有时候很久也不掉称，但身体状态非常好，当然，坚持锻炼。不能快步走时就跳绳二十分钟。
将近两年时间把体重稳定在105斤，骨架大，我看上去已经很瘦了。逢年过节也会无限制吃几天，体重长五斤八斤都不是事儿，只要恢复健康饮食，很快就可以重新回到一百零几斤。以前胖会有***会爱感冒，现在瘦没有任何小毛病，所以健康瘦身真的最重要。
我老婆今年34岁，算是我见过减肥最“成功的人”。她为了减肥可谓是煞费苦心，减肥方式五花八门，甚至为了减肥不顾我跟孩子的感受，自己一条道走到黑，又固执又顽强。至于为何对减肥成功带上引号？它又是怎样“虐待”自己的？或许您看完本文就明白了。
记得我跟她刚认识的时候，她只有不到110斤，那时候可谓是纤纤玉手，纤纤玉腰。由于我这人比较贪嘴，跟她认识后我们经常海吃海喝。她本来不吃零食，不喝饮料。然而跟我在一起一年后，零食吃的比我还狠，有时候看完电影半夜9点多都要叫一顿楼下小区的烧烤外卖，吃完才会踏实睡觉。
直到跟她交往一年后，体重居然就飙升到了130斤，曾经的纤纤玉手不见了，纤纤玉腰更是变成了水桶腰，肚子上的肉肉更是不可描述，为此一年后她特别喜欢穿长腰***，因为***绷的紧，一直拉到肚济眼上方，就这样才将她腰间的肥肉遮住了。如果将腰上的***往下一拉的话，肚子上的肥肉一下子就能绷出来。
结婚一年后又接着怀了孩子，所以也没有想过什么减肥，直到[_a***_]8个月时称了一下，体重又迈向了150斤的大关。不过怀孕胖一点就胖一点，也无所谓了，然而没想到的是孩子出生后，体重居然还是140多斤。老婆这时才意识到，她确实太胖了，她要开始努力减肥。
出月子没两个月，她就开始买了些用于减肥的工具。有瑜伽球，呼啦圈，还有跳绳，羽毛球，瑜伽垫等等。这些减肥的方式我是十分支持她的，毕竟在我看来物理减肥才是最有效的。
然而她起初锻炼的还好，趁孩子睡觉锻炼一会，每次都有15到30分钟。然而坚持了不到一个月以后，这一大堆的减肥用具就成了摆设，从此一次都没用过。
看着她每次为自己的肥胖而叹息，她说自己是不是得了产后抑郁了。为此只能安排将孩子让老人带。而我则为了鼓励她，那时候经常带她去户外徒步散心，一走就是几公里，有时候上公园散步就是一小时起。另外还在小区隔壁的健身房花了1000多办了个健身卡，然而她还是坚持了没几天，就说自己实在不想动，因为她一动就喊累。这笔钱又白花了。
一个女生用一年的时间减掉200斤。
但是，减肥成功后却被男友甩了。
乍眼一看，或许还以为她是怪物，但这就是一个肥胖到596斤的人。
不要对此觉得不可能，她就是国外一档减肥***秀节目中的主角。
她叫Amber，是来自俄勒冈州的一个女生，上天虽然赏赐了她一副好看的容颜
但是由于过度肥胖，医生给她下了最后通牒，再不减肥，可能活不过30岁，可她此时才23岁啊。
我大学室友就是从一个135斤的微胖型活生生的瘦到了94斤的女神级别。她真的是把瘦成一道闪电诠释得淋漓尽致。
还记得我们大一开学的第一天，她给我的印象最深，因为我们宿舍其他三个人都属于苗条型，她看着比较魁梧。
室友身高165，在南方女孩身高里是属于身高比较高的人，体重135斤，其实看着也不算很胖，就是看着很圆润。
每次宿舍四个人一起出去玩拍集体照的时候，她看了照片后就感觉很自卑，说自己一个人的体型顶我们两个人。
室友长得也很漂亮，皮肤非常好，是我们羡慕不来的那种白皮肤。
更气人的是，我们见光就黑，她晒了太阳后皮肤红一下又会慢慢白回来。
她很会打扮，也很会化妆。宿舍四个人她家的经济条件最好。所以每次不管去上课还是去逛街，不化妆她准不会出宿舍门。
她脸型很好看，虽然身上有肉，但是光看脸绝对猜不出她的真实体重。
真正让她下定决心减肥的是因为那次我们一起去逛街，她看中了一件十分心怡的裙子。不得不承认她眼光很好，同寝室其他两个女孩子都去试穿了一下，裙子很漂亮，但裙子只有那一件了，是个中码。轮到室友去试穿的时候，却怎么也拉不上背上的拉链。其他两个人进去试衣间帮忙也没能让她试穿成功。
你相信一个人能30天不吃饭吗？
说一个我在减肥群认识的妹子。生孩子之前，妹子是个漂亮美女，168的身高，115斤的体重。一切就在生孩子时发生了翻天覆地的变化，临产前，她体重到达了180斤，鹅蛋脸也变成了大脸盘子，双下巴，走路摇摇摆摆，幻想着生完孩子就瘦了，结果让人大失所望。为了孩子有奶吃，月子里又是鸡鸭鱼肉一顿塞，出月子一上秤166。妹子真的想死的心都有了。
半年后，孩子也戒母乳了，她就开始魔鬼减肥。第一个月，整整30天，她几乎是粒米未进。喝黑咖啡为主，差点躺在床上起不来，成天晕晕乎乎，实在饿了就是黄瓜充饥，我实在佩服她强大的意志力。我曾经问她，这么减肥太伤身体，何不慢慢来？她说：我看着自己的一身肥肉都想死了，健康对我还有什么意义？
一个月真的遭了大罪了，胃痛，便秘，浑身不得劲。但是效果是真好，减了整整30斤。体重到了130多斤，她的心态好了很多，人也活泼了。
后来她就没有那么激进了，开始运动，饮食也不再纯饿了，每天两顿饭半饱，过午不食。刚开始体力也不行，跑步跑不起来，做做健美操。郑多燕的健美操只能做10多分钟，体质差得都没法说。
但她就一直这么默默坚持，一个月后她就能跳半个小时健美操了，体重又减了8斤。这个时候她看起来已经小了一圈。
