摘要：
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海口臻喜月月子中心
臻喜月月子中心是融合现代高端医学与传统中医护理学于一体的母婴健康服务机构，秉持着“用爱心呵护母婴健康”的理念，打造一站星母婴护理中心，为孕、产妈妈、新生儿、婴幼儿提供健康护理，家庭和谐，舒适月子，培育宝宝，舒缓压力六大方面服务。
婴儿脾胃虚弱如何调理？
感谢邀请！
对于照顾孩子，我分享一下我的想法，我有三个宝宝，都是我自己一个带的。首先对于新手妈妈来说，我感觉妈妈的身体很好的话，孩子出生后身体也会很好，所以这就要求新手妈妈在备孕期间，一定要调理好自己的身体，饮食荤素搭配，蔬菜水果要多吃，工作要劳逸结合，只有自己有个棒棒的身体，才能给孩子一个很好的身体，这也是对孩子的负责。其次怀孕期间要坚持孕检，保持好心情，让整个孕期能轻松愉快的度过去！
孩子出生后，最开始几个月的照顾一定不能松懈，要加倍的小心，因为这个时候宝宝的抵抗力最低，不过也不要过于紧张，只要细心一点，还是很轻松的。***如宝宝出现脾胃虚弱的话，这个一定要重视，不能掉以轻心。
因为宝宝尤其是小婴儿，在刚出生各方面脏器都没有发育完善，因此它的消化吸收功能与大宝宝相比消化功能就是偏弱，因此在喂养方面家长就要注意了，比如说像孩子吃母乳添加辅食也是有顺序的，而不是你想给他加什么就加什么。在每次给婴儿喂***食物的时候，要注意不给他们吃那些过于寒凉的东西，平时多给他喝一些温和的开水，平时要做好各种保暖的工作，在季节交替的时候合理的进行添加衣物，一旦出现了着凉的情况，很容易引起肠胃道的疾病，这种情况下可以先试试中医推拿，然后再考虑药物调理，不过这也是要事先咨询医师，分析原因，对症下药，这样才能有效果。
我家三个宝宝，在1岁之前都是很少生病的，这也让我省心很多，所以带孩子还是关键在于细心和用心！
宝宝脾胃虚弱大部分原因是发育不完全导致的还有一部分是喂养看护不当造成的。
肠胃好了，消化吸收跟上了，宝宝抵御疾病的能力就大大加强。肠胃不好，吸收跟不上，宝宝就容易生病。
调理宝宝脾胃，首先，注意宝宝的饮食，用食疗的方法。可以适当吃点山药，芋头，南瓜粥，薏米粥等。如果宝宝到了可以吃牛羊肉的月份，可以经常喝一点牛鱼炖的汤，对宝宝的脾胃是有保护作用的。要尽量避免吃生冷硬的食物。
其次，注意给宝宝保暖，避免肚子受凉，感冒。给宝宝少吃多餐。
宝宝健 脾助长汤，不积食吃饭香，长高个
最近经常会在家里煮一些汤给宝宝喝，宝宝还挺喜欢的。我们家宝宝平时脾胃比较弱，吃撑了受凉了都容易积食，胃口不好。
所以我就学了一些健脾益胃的汤，分享给宝妈们，老少皆宜可以试试哦~
开胃消食：红！瓶！蛋！白！锌！
食材：猴头菇、山药、柠檬粉
做法：直接嚼着吃就行。
里面有猴头菇、山药等成分，山药能健脾养胃，化积食，猴头菇能改善脾胃气滞，脘腹胀满，养胃灭菌。还含有锌元素能给孩子补锌，提高孩子的抵抗力，促进生长发育，长个更快。
一天一次。平时没事的时候，每周喂三四次，养养孩子脾胃，胃口自然就大了。
每个人都知道婴儿不像成年人那样有抵抗力。宝宝脾胃虚弱许多母亲不知道该如何调理，大多成年人也会脾胃虚弱。何况婴儿宝宝们脾胃虚弱更容易发生。那么如何调整宝宝脾胃呢？
如何调节宝宝脾胃虚弱
1。日常饮食
如果是脾胃虚弱、内冷的宝宝，就要养成喝热饮的好习惯，不要直接喝冷水，也不要喝太多酸奶，这样才能有效地避免肠道酸碱平衡受到破坏。每天可以多吃山药或芋头等，也可以煮在粥里作为补食，少吃冷油腻的食物。
2。脊骨疗法
母亲把中指、无名指和小拇指捏成拳头状。然后她的食指半弯，拇指拉长，捏着孩子背上的皮肤。根据从上到下的顺序，再重复一次或两次，可以有效地调节儿童的胃肠功能，使体内经络得到有效疏通，使人体血液循环更加顺畅，使儿童的身体抵抗力自然产生。在改善的同时，也达到了治疗的目的。
婴儿脾胃虚弱的原因
1。饮食不当。儿童处于生长发育阶段，脾胃功能不完善。所以饮食应该控制。
脾胃虚弱的宝宝，由于对营养的吸收不良，容易出现脸色暗黄、拉肚子等现象，家长可以通过给宝宝吃一些健脾的食物，帮助调理宝宝的脾胃虚弱。平时还可以给宝宝***肚子，带宝宝多到户外活动，增强宝宝的肠胃功能。
宝宝的脾胃健康，吃进去的食物，才会被消化吸收，以此才能保证孩子更加健康茁壮的成长，不过生活中有些孩子天生脾胃功能就不好，或者是后天父母照顾不周到，导致宝宝出现了脾胃虚弱的情况，从而影响对营养的吸收，那么，宝宝脾胃虚弱怎样调理？
一、宝宝脾胃虚弱怎样调理
1、食疗
脾胃虚弱的宝宝，家长平时可以适当给予一些健脾的食物，帮助调理脾胃，比如小米、南瓜、桂圆、山药、红枣，就有很好的健脾胃功效，可以将这些食材适当，进行搭配，煮粥给宝宝吃。另外平时的饮食，也要注意，养成良好的饮食习惯，三餐应定时，不能暴饮暴食。
2、***
平时可以给宝宝，做一些简单的***，帮助调理脾胃。将手掌放在宝宝腹部，沿着顺时针与逆时针的方向，各***50次，帮助宝宝消化，而且还可以促进睡眠。
3、运动
平进要让宝宝，多到户外活动，增强体质，如果宝宝总是呆在家里，对环境的适应能力下降，一到换季就很容易感冒。除此之外，多活动可以促进宝宝肠胃蠕动，改善脾胃虚弱的问题。
大家吃过网上卖的成品月子餐吗，效果如何？
月子餐对于产妇坐月子的身体恢复很重要，如果你想吃的话可以网上查找，然后去到店里体验试吃，臻月月子餐就不是成品月子餐，完全是冷链配送，三分钟加热就可以吃，帮助产妇营养全面均衡补充。
