摘要：
包头东河区找保姆好找吗？包头市和睦佳月子中心怎么样？坐月子赶上大暑天，如何打破老一辈的捂月子，坐一个爽月子？月子期间有哪些禁忌？宝宝不喝奶粉不吃蛋、肉、蔬菜，该怎么办？包头东河区找... 包头东河区找保姆好找吗？
保姆还是很好找的。家政公司这种服务很多，有经验的保姆好找一点。主要看找保姆照顾的是什么人，是老人，还是孩子，需要什么定位的保姆都有关系，照顾老人，那就要求保姆的年纪大点的，年轻的不行，一方面是保姆和老人沟通有代沟，说不在一起，另一方面年纪轻的保姆不好找，年纪轻的喜欢带小孩，即使找到了，做的时间不会很长远。
照顾孩子看你有什么需要了，受教育程度有没有要求，有没有细心耐心责任心等，想找一个适合自己的不容易的。
好找
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包头市和睦佳月子中心怎么样？
很好。
和睦佳月子中心有很科学的做月子理念，从孕期开始的瑜伽课到月子中的理疗、餐饮、康复训练，以及良好的环境和硬件条件，都让每一位产妇有了一个非常舒适的做月子体验。每一位医生、治疗师、护士都给予了我和宝宝全方位的呵护。
和睦佳医院的月子中心服务特别满意，各个方面做的都很到位，无论是月子餐，月嫂阿姨，卫生服务，康复训练，医生护士查房，前台服务，还有各种为新妈妈们准备的解闷课程，感觉给枯燥乏味的月子带来了不一样的体验，身体跟情绪上得到了很好的照顾，宝宝也在阿姨的陪护下一天天健康的成长。
坐月子赶上大暑天，如何打破老一辈的捂月子，坐一个爽月子？月子期间有哪些禁忌？
坐月子可以洗头洗澡的，产妇汗多要讲卫生，勤换全棉衣服。不能吹风是真的，太热的时候也可以用空调，风口不要对着人，温度控制合适，我在月子中心坐的月子，没有老一辈人的那多讲究。科学坐月子很重要。
谢邀，答：1.夏季坐月子是可以开空调的，只要宝妈不直对空调出风口即可，捂月子极易引起宝妈中暑，引起昏厥，室温保持在24℃对身体是没有伤害的；2.注意房间通风；3.膳食合理搭配，少食多餐，忌食生冷及酸辣食物；4.适量运动；5注意个人卫生。
女人最重要的的日子来了，捂月子一定要的，老一辈传承下来的，不是没有道理的，别人不知道，我自己亲身经历的，我生老大的时候，是很冷的时候，一整个月头都包得很好，满一个月了才洗的头，洗的澡。身体上没什么问题，我妈说是不可以吃鱼的，说是你现在吃鱼了，以后你就不喜欢吃鱼了，你总是觉得鱼很腥的，当时是婆婆伺候的月子，吃过了妈妈才说的，好像还真是那么回事，出了月子就在也不想吃鱼了。
后来生老二的时候，是夏天很热了，38度基本上都是这样，就没有包头，也没有穿袜子，没有到一个月就洗头，洗澡了。就这样烙下毛病了，现在小的都五六岁了， 天气稍微冷一点就感觉很冷，手脚都很冰冷的，经常闹头疼，感觉身体差得很远了。
我生我大宝时也是在大热天，6月16号，我大宝出生，你说热不热呢？那时我婆婆还不打算让我开空调，但我还是没有听，还是开了空调，只是风口没对着自己，她也拿我没办法了。有时候传统的坐月子方法，根本就不适合用在我们身上。那时候他们在住的房子凉快，现在都是高楼大厦，哪里能不热，能不开空调。不开留了一身汗，那样吃不好睡不好，更加难受。
夏天做月子时，开着空调，穿着长袖长裤，头上戴个薄帽子就可以了。吃的方面尽量多喝汤喝水，好下奶，如果刚开始很涨奶，宝宝又住新生儿科的不在身边没办法吸，涨奶的难受，那你就要去找医生帮你疏通乳腺，不然堵住了除了难受外，还会引起发炎发烧，那这个月子你坐着就是受罪。不要听婆婆的忍一忍就好了，你坐月子就是要休息好，睡好，这样忍着能休息好睡好吗？自己的身体自己做主，什么情况自己比谁都清楚。不要让婆婆把老一辈的观念强压到你身上。
月子里不要一个人带小孩，像换尿片之类的，老公在时就交给老公换，让他学着带娃。不要一个人逞能。老是做起来抱小孩，自己的腰受不了的，手也会疼。我就是月子里抱娃，手都软了，两双手有时脱衣服，要一起往头上举高高，都举不了，都觉得疼，这是我在月子里落下的病根。不要提重物，不要老抱小孩。孩子可以交给婆婆老公帮忙哄一下，新生儿也不要老抱，身子软，应该让婴儿多躺。自己在月子里也要多躺着，别老走来走去，上去楼梯的，***还没恢复好，就算不疼了，也不要过于频繁走动，这样***很容易下垂的。我的***就是有点下垂了。
大热天做月子，一定要洗澡，可以隔一天一洗。但***那里伤口那里，一定要每天清洗，用烧开过的开水，等温度合适后再洗，不要加冷水进去，也不要碰冷水。前几天不能自己动手洗的，就让老公帮洗，我就是让我老公帮我清洗伤口，擦身擦了几天。
月子里可以洗头，我那时天很热，月子里我洗了两三次头，放了艾草跟生姜一起洗的。洗完后马上吹干。第一次洗头，我也是过了十几天才洗的，真的受不了才洗的。
月子了宝宝就多交给宝爸跟婆婆带吧，让他们给孩子冲凉，换衣服什么的，你就只管躺着，你也就那么一个月时间让别人伺候的，你日后带起孩子来还有更多的累等着你呢何必着急在月子里呢！
38℃的天气 在屋里睡了一觉 开始发愁这个月子怎么过，怪不得我妈总说 人家会生的都挑凉快的时间坐月子
好 我是不会生的那波的 挑夏天坐月子 热死我吧 😤
我真是受不了这些民间月子注意事项了，来一个说一个，各种不可以也是把我说醉了，照她们的说法等我老了我吹空调以后肯定是要瘫痪在床上的人了，因为我各种下地溜达就是不好好躺着坐月子！可问题是既然她们好好坐月子了，那为啥还腰也疼腿也疼手指头都疼的呢？
错误的坐月子方式，让妈妈们吃尽了苦头。坐月子不能洗头洗澡、不能刷牙、不能开窗吹风、不能出门，甚至不能自己开冰箱……坐月子哪来这么多禁忌呀。
我自己也知道我的状态越来越差，不知道月子里的人是不是都这样，我在努力调整，但仍然像一个充满戾气的狂躁份子。我深深觉得坐月子这个事，完全是为了把一个正常人逼成神经病。
那些有经济能力的，我们看到朋友圈发的是不是很爽很哈皮，那是他们有条件呀。不用操心孩子生了谁带 给他什么样的条件和生活环境 以及需要为孩子放弃什么 比如工作亦比如很多很多时间。只要你负责生 其他一切都不用你管 坐月子可以去月子中心 出了月子可以请保姆 一个不够可以请两个 一个负责陪娃玩陪娃睡一个负责煮饭 而你 只需要挤好奶还和从前一样一觉睡到大天亮。工作嘛 以前怎么样现在该怎样 反正孩子也不会耽误到你 出去还可以和别人炫耀：你看我孩子也生了 玩也玩了还不耽误工作…孩子嘛 你心情好的时候拿出去溜溜 发个朋友圈 写上一句：没事生个孩子也挺好玩的~羡慕眼光总是在别人身上...
宝宝不喝[_a***_]不吃蛋、肉、蔬菜，该怎么办？
遇到挑食的宝宝，家长们就得在日常饮食上多花些心思了，营养师来给你支几招。
母乳或奶粉、蛋、肉、蔬菜都是宝宝的辅食的重要组成部分，遇到如此挑食的宝宝，家长们估计是伤透了脑筋，宝宝辅食即要符合该年龄段宝宝自身的能力如咀嚼、消化吸收能力，又要满足营养供应，以下几个小妙招供参考：
1.蛋类营养丰富，尝试不同做法
煮鸡蛋如果不吃，蒸蛋羹呢，或者做成鸡蛋饼、鸡蛋粥呢，都尝试一下，小小的鹌鹑蛋没准能得到宝宝的宠爱。
蛋类营养丰富，尤其是蛋白质含量丰富而且吸收利用率高，富含多种矿物质，胆碱、卵磷脂、多不饱和脂肪酸对宝宝成长非常有益。
2.肉类做成馅，变化无穷
把肉类做成馅，与各种青菜一起包饺子、包头、馄饨等各种面食，可以有无数种组合，一举两份，即解决了不吃肉的烦恼，也解决了不吃菜的问题，面皮可以用蔬菜汁或水果汁做成彩色的皮，比如绿色的菠菜汁，橘***的胡萝卜汁，玫红色的火龙果汁。
3.你家的食物颜值如何？
宝宝对外界充满好奇，同样，也容易被颜色鲜艳的食物所吸引，你平时注重过食物的“颜值”吗？如何搭配看上去即好玩又能勾起食欲，可以首先让食物色彩丰富一些，吃出一道彩虹来，营养也升级。
总之，开动脑筋，多多的尝试吧！食物多样，营养才能均衡。
