摘要：
小熊管什么意思？说说你作为职场上班族，有小孩以后如何管理你的时间？小熊管什么意思？小熊是一种萌萌的动物，通常指代的是熊的儿童版或者熊的玩具，也可以用来形容某个人或事物的可爱或温柔。... 小熊管什么意思？
小熊是一种萌萌的动物，通常指代的是熊的儿童版或者熊的玩具，也可以用来形容某个人或事物的可爱或温柔。
在网络语言中，小熊还有一种特殊的含义，就是指代某个人的配偶或恋人，通常出现在情侣之间或者是朋友圈中。小熊管的意思就是“小熊管家”，是一个以小熊为主题的线上服务平台，提供房屋清洁、家政服务等服务。总之，小熊在不同的语境下有不同的含义，但都与可爱、温柔和亲密有关。
说说你作为职场上班族，有小孩以后如何管理你的时间？
#闪电时间管理# 陪你一起职场成长，每天学习一点，高效提升一整天。
谢谢邀请。
有了宝宝之后的上班族们，简直是可以驾驭铁人三项的英雄，不仅仅是兼顾家庭和事业般简单，
还要突破自己以往的毅力极限，还要处理很多复杂琐碎的家务事，简直是人生一大挑战。
如何合理安排自己的时间，高效利用时间成为自己重中之重。闪电支三招，轻松搞定！
一 切土豆
土豆就是代表我们要做的所有事情，进行层级分类，直到细化每一项工作和任务。
比如一级分类就是工作，家庭，社交，学习等等，二级分类中的工作就是业务工作，升迁发展，
周报，月报等等，然后再进行***，四级的细致划分。
家庭的事情会更加琐碎，可以把所有的事情都列出来，按照顺序和轻重缓急一一解决。
有了孩子之后，我们确实要把时间分给可爱的小天使，在很大程度上，他几乎占据了你所有的业余时间。但只要是安排合理，照样可以兼顾。
做为一个有五岁宝宝的职场妈妈，下面和大家分享一下我的时间管理：
一、早睡早起。
我一直倡导早睡早起，晚上八点半带着孩子上床睡觉。讲绘本，背古诗，听故事，是每天晚上的必修课。差不多九点半，我和孩子一起入睡。
早上五点整，我会准时起床，十分钟洗漱之后，运动半个小时，原来是出去跑步六公里，后来膝盖疼，就改为瑜珈或者keep了。
我喜欢古琴，原来每天早上要练琴，现在做自媒体之后，就改为写作或者看书了，时长大约一个小时。
七点左右，用二十分钟的时间，做个简单的早餐，七点半叫孩子起床，吃过早餐，八点出发去幼儿园，送过孩子，我去上班，不耽误打卡。
当你真的做到早睡早起之后，你会发现，时间就象女人的***，只要挤，总是会有的。
二、充分利用。
我中午是在单位吃饭，11:45开饭，12点就吃完了，短暂的休息一会儿，我会离单位不远的河边快走，来回三四十分钟，五千步，再加上早上的运动，就算不去健身房，也能较好的保持体型，身体的各项指标都是健康的。
职场妈妈的自由时间非常有限，在外有工作要处理，回家还要照顾家人和孩子，大多数职场妈妈都是围着别人团团转，很难有时间做自己的事情。
所以高效的时间管理对于职场妈妈来说实在是太重要了，我的写作群里有几个职场妈妈却做得非常好，她们不仅能够处理好工作和家庭，还会利用挤出来的时间坚持写作，创建自己的公众号，非常不易。
于是我就总结了她们高效管理时间的方法，主要有以下3点。
正因为时间有限，所以明确目标非常重要，你要给自己明确的列出规划，知道自己想要做的事情是什么，才能把省下来时间合理利用。
像我写作群里的那些妈妈们，都是喜欢写作，所以她们就会利用业余时间来坚持写作这一件事情，一段时间以后，她们各个都在写作领域小有成就了。
职场妈妈的时间非常有限，往往在外面忙了一天，好不容易回到家里还要照顾娃，所以留给职场妈妈自由支配的时间可以说是少之又少。
唯一能够挤出的大块时间，就是早晨孩子醒来之前和晚上孩子睡着的那块时间，很多职场妈妈都是利用这两块时间来做自己喜欢的事情的。
其实无论是单身还是有小孩，都要有自己的时间管理方式，否则难以掌控自己的人生。
职场有小孩后如何管理自己的时间？我跟你谈两点感受。
我身边有位书籍的作者，他是早上5点起床，利用5-7点完成每日书稿***。孩子睡眠的时间远远大于我们，你可以利用跟孩子的作息空隙合理安排时间。
我姐姐有两个孩子，大女儿上幼儿园，儿子刚1岁，同时姐姐是公司中层管理人员，手下有近百人的基层员工。
姐姐工作中保持高效不加班，下班后，他都是晚上10点等孩子睡觉后，自己学习到11点半。同是，她也比其他人早起1小时完成每日规划。
如果你还在找借口或找不出时间，你是否知道吉田穗波在哈佛读书期间带着几个孩子，完成了哈佛博士学位。她便是平时提高工作效率，业余利用空隙时间取得了丰厚的成果。
比如刚刚你说的晚上做家务等，当前正需要高速提升自己，建议找个保姆或临时工来做这些耗时的活动。
有了孩子和家庭，时间自然比单身时少很多，此时我们更需要减少不必要的时间消耗。我们可以将家务或者打扫卫生等习惯交给专业人士，用钱来买高额的时间。
比如，我每天需要上班，晚上还要写作，周末便找专业清洁工来清洁卫生。这样可以保证我们已有的时间全部用来产生价值。
