摘要：
母乳喂养应注意什么问题？母乳喂养应注意什么问题？母乳喂养应该注意什么？母乳喂养需要注意的方方面面还是挺多的，简单描述下：1、注意尽早开奶，疏通乳腺。产后一小时左右，可以让宝宝吸允，... 母乳喂养应注意什么问题？
母乳喂养应该注意什么？
1、注意尽早开奶，疏通乳腺。
还得注意疏通乳腺，不然容易堵奶。
2、注意饮食
母乳喂养期间，饮食尽量清淡，品种多样化，营养均衡，多喝清汤，油腻辛辣***寒凉的食物尽量少吃或者不吃。
如果宝宝有乳糖不耐受的情况，可以将母乳挤出来，在母乳加入乳糖酶，帮助预先分解之前无法在小肠消化和吸收的乳糖；或者让宝宝吃无乳糖配方的奶粉。
如果宝宝起了***，则容易加重宝宝***的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊肉等，哺乳期的妈妈此时尽量不吃。
3、注意休息
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。
母乳含有宝宝生长发育所需要的多种营养物质，保护宝宝的多种免疫因子，而且具有清洁、卫生、便捷、经济等等好处，不仅如此，母乳喂养还能***妈妈***的收缩，促进***的恢复，所以如果条件允许，我们提倡母乳喂养。
1. 避免进食对乳汁分泌有抑制作用的食物，如麦芽、人参、韭菜等等。
2. 饮食尽量清淡，避免进食***性食物，如各种辛辣的调料，煎炸类食物。
3. 避免过量饮酒，虽说少量的酒影响不大，对乳汁分泌起促进作用，但是过量饮酒影响***恢复，并且对乳汁的分泌起抑制作用，所以孕妈最好少喝或不喝。
4. 避免咖啡的摄入，咖啡里含有***，能兴奋中枢神经系统，虽然没有确切的证据说明其对宝宝有害，但是保险起见，孕妈还是尽量少喝或不喝。
5. 避免过于油腻食物的摄入，其难于消化，而且高热量，营养价值不高，所以孕妈最好减少摄入。
6. 慎用药物，某些药物能够通过乳汁分泌，在哺乳过程中，进入宝宝体内，所以在母乳喂养期间，孕妈服药最好还是咨询专业的医护人员，不提倡擅自服用药物机制不清的药物，如果一定需要服药，也需要经过专业的医护人员指导剂量。
人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有“毒素”的乳汁。宝宝吃奶时若被逗笑，吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者会诱发吸入性肺炎。哺乳妈妈身体的气味对宝宝有着特殊的吸引力，能激发宝宝产生愉悦的“进餐”情绪，即使宝宝刚出生，也能把头转向有妈妈气味的方向寻找奶头。妈妈的体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，化妆品气味会掩盖熟悉的母体气味，使宝宝难以适应，情绪低落，食量下降，从而妨碍发育。
母乳喂奶怎么喂？
首先，要清洗***，用热毛巾敷，轻轻地***，是***不要憋胀成硬块，那样孩子不好吸奶。
其次，要注意婴儿的姿势。这一点很关键，姿势不舒服，含不住***，吃奶不得劲，小婴儿总是容易松开口挣扎。
妈妈的坐姿也应该调整到舒服的姿势，因为喂奶不是一两分钟搞定的事，需要很长时间，坐姿不舒服，会很难受，腰、颈椎、腿都会不舒服。
最最重要的是婴儿的小嘴要挨住乳晕，不仅仅是含住***，那样含不紧***，容易松开，嘴唇要挨住乳晕，***触碰婴儿的下嘴唇，婴儿就会张开口逮***。让小脸蛋自然地贴近妈妈的***，但不要让***压住婴儿的口和鼻孔，让孩子头稍微高一点，***要低一些，妈妈用一只胳膊升到婴儿的脖子下面，轻轻的护住头部，不要让头向下沉，另一只手托住婴儿的小屁屁，婴儿的身体要紧挨着妈妈，不要出现角度，否则，吃奶很不自然。
喂奶从坐着喂到躺着喂，先习惯坐着喂，然后，调整婴儿的褥子高低，坡度，再躺着喂奶，那样，妈妈不会那么累。
母乳喂养是真正一个人吃两个人补的时候。这时候要特别注意母亲的吃食。因为你吃的东西全部都会过奶。
这不是开玩笑的。我是全母乳。不管我吃了什么，都会经过奶水输送给我宝宝。我吃了红薯，宝宝拉的屎有红薯味，我吃了红枣，宝宝拉的屎有红枣味，我吃了羊肉，宝宝拉的屎有羊肉的膻味。
真的是不管你吃什么，对宝宝的影响都是特别大的。所以哺乳期要特别注意不要吃生冷的东西，容易造成宝宝腹泻。要吃什么已经凉了的东西，一定要热一下。也不能吃太油腻的东西，宝宝会消化不良。海产品尽量不要吃，容易致敏。可以多喝汤，奶水比较充足。
像零食、烧烤之类的东西，能不吃就不吃，一切为了宝宝的健康着想吧。想吃也只能忍着，等宝宝断奶后再去吃了。
母乳喂养真是一件快乐又痛苦的事情呢。快乐是因为可以和宝宝建立比其他人都要深的感情，哺乳时那种非常奇妙的情感男人是无法体会的。痛苦是因为，你不能想吃啥吃啥了。哈哈哈哈哈。所以为了宝宝的健康，咱还是忍着先吧！好好享受哺乳期吧，珍惜和宝宝依然紧密相连的日子。
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