摘要：
整个孕期长几斤算正常？新生儿如何去黄疸？母乳喂养怎么知道孩子吃饱了？整个孕期长几斤算正常？孕早期盲目进补，导致体重增加过多孕早期是以胚胎发育为主，吸收母体的营养较为有限。如果怀孕前... 整个孕期长几斤算正常？
孕早期盲目进补，导致体重增加过多
孕早期是以胚胎发育为主，吸收母体的营养较为有限。如果怀孕前母体营养均衡、体重保持在正常范围内，此时建议继续保持孕前饮食，每天补充400ug叶酸即可。
怀孕10周时，胎儿、胎盘及羊水重量加起来约有55克。
孕12周，体重保持不变或增加1-2斤即可。
饮食增加方向偏差
从孕中期（孕13周）开始，胎儿体重开始明显增加，母体体重增速为0.35-0.50千克/周较为合理。
孕中期，宝宝开始大量吸收母体的蛋白质、铁、钙、维生素等营养素。母体需每日多摄取蛋白质15克、钙200毫克、铁4毫克、维生素B10.2毫克、维生素B20.2毫克。
在孕前平衡膳食基础上，妈妈每天增加200毫升牛奶，鱼、禽、蛋、瘦肉共计50克，就能满足胎儿的生长发育需求。
麻麻们关于体重的事还是挺关注的，毕竟也关系到自己的脸面，一胖毁所有呀。更重要的是关系到宝宝的健康，那孕期体重怎么控制，要控制到什么程度呢？这个我们的专家教授早已经帮我们做过研究了，以前是不管胖瘦，孕期明确规定体重增加多少斤，后来发现不对，进行改良，也就是现在我们讲的美国妇产科协会（ACOG）制定的孕妇体重增加指南，该指南主要根据孕前身体指数来规范孕期增重多少。并包含双胎，三胎的孕期增重范围。具体见下表。
怎么控制孕期体重
套用专家的一句话，说说是没用的，要做，怎么做，迈开腿，管住嘴。希望麻麻可以在孕期合理控制体重，毕竟过度增重，会导致子代代谢性疾病发生率增加。
孕期长多少斤算正常，不能一概而论，主要取决于你的BMI。
就是体质指数，根据身高和体重比例衡量胖瘦的指标。我们可以通过怀孕前的BMI指数，来确定孕期的理想体重。
BMI在18.5以下，属于偏瘦型。
BMI在18.5-23.9之间，属于标准型。
BMI在23.9以上，属于偏胖型。
偏瘦型的准妈妈孕期增重12kg-15kg合适，标准型的准妈妈孕期增重12kg左右为宜，偏胖型的准妈妈孕期体重要控制在7kg-10kg。
孕期体重的增长也是分阶段的，孕前期增长缓慢，仅增长1kg-2kg，有的准妈妈由于孕吐严重，食欲不振，甚至有不增反降的情况发生。孕中期增长适中，每周增长0.25kg-0.35kg。孕晚期增长较快，每周约增长0.5kg。
很多准妈妈怀孕之后，怕胎儿营养不够，而大补特补。殊不知，补太多反而影响胎儿吸收，要合理膳食，宝宝才能吸收的更好。
很多准妈妈怀孕以前，每天都不曾忘记“量体重”，似乎只有如此，才能维持最佳的身材。怀孕以后不少准妈妈有点“破罐子破摔”的想法，怀孕了长肉很正常啊。但是，怀孕这段期间更应该用心“斤斤计较”，因为，这些数字将深深地影响您及腹中宝宝的健康。
孕期体重增加多少合适
孕期体重增加一般在12公斤(这是在标准体重的情况下，标准体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%，均为正常体重)，在增加的这12千克中，胎儿的体重占3千克左右，胎盘和羊水占2千克左右。
最理想的体重增长是在孕早期（怀孕3个月以内）增加2公斤，中期（怀孕3-6个月）以及晚期（怀孕7-9个月）各增加5公斤，前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或准妈妈体重超过80公斤，都是危险的信号，准妈妈更易发生孕期高血压与糖尿病，且有可能影响胎儿生长与大脑发育，因此准妈妈要如何合理控制体重。
如果准妈妈在孕前比较重，建议在保证营养的情况下尽量控制好体重，使得体重增长不超过10公斤。如果准妈妈孕前的体重偏轻，胎宝宝出生时也有可能体重偏轻，所以最好也能在孕期多加调理，在孕早期有1-2kg的体重增加，孕期的总增重达到15公斤左右。准妈妈不妨向医生进行咨询，了解怎样的饮食搭配既可以帮你控制好体重，还能保证你和胎宝宝的健康。
我们是芝麻育儿，专注于0-8岁孩子家庭在健康、养育、教育方面的需要。芝麻大的孕育问题，关注我们就有答案！
你好，很高兴为你解答！
很多备孕妈妈如愿以偿的当上啦妈妈，紧接着又开始担心怀孕啦会变胖、变丑，如果控制体重担心营养跟不上，胎儿生长发育和智力发育受影响。
其实生活中像这样的准妈妈很多，那么有没有什么两全其美的办法，既能保证胎儿的健康生长发育，又能保持健康美丽身材呢？体重的监测和控制变得非常重要，孕早期就是怀孕的前3个月较理想的体重增长速度是1–2Kg,怀孕中期和晚期体重增长每周0.3--0.5Kg，整个孕期体重控制在10-12Kg。对于肥胖的孕妈妈，孕中晚期体重控制每周增长0.3kg，整个孕期体重最好控制在7--9Kg。
我国近些年孕期营养过剩引起的巨大儿日益增多，孕期体重的控制有益于母儿健康！2016年联合国营养执行委员会提出，从妊娠到出生后2岁是通过营养干预预防成年慢***的机遇窗口期。希望我的回答能够帮到你，祝生活愉快！
新生儿如何去黄疸？母乳喂养怎么知道孩子吃饱了？
新生儿如何去黄疸？
据统计，有90%的初生婴儿有生理性黄疸，通常出生后2-3天开始出现，生后第4-5天最强，并在1-2周内消失。这是由于肝功能不成熟而发生的黄疸，如果宝宝奶量少，母乳分泌不多，排便少，胆红素会在体内滞留而出现黄疸。因此，要给宝宝多喝奶多排尿把胆红素排出，当宝宝的消化道与肝功能逐渐完善后就会慢慢消失。
生理性的黄疸2-3天出现，皮肤、巩膜染黄，尿液黄但不染尿布。如果宝宝24小时出现黄疸，或者1个月还没消退，吃奶少，或者发烧、呼吸困难，说明是病理性黄疸，要带宝宝及时去看医生。
如何黄疸持续2周以上也有可能是母乳性黄疸。
母乳喂养怎么判断宝宝有没吃饱？
①宝妈喂奶时可以仔细听宝宝有没吞咽声，有吞咽声且吸一两口就吞咽一次，说明奶水充足、哺乳姿势正确，如果两边***都吸了10-15分钟，不怕宝宝吃不宝。
②吃饱的宝宝心满意足，吃完了就不会哭闹，心情好。
③出生1周内的宝宝平均每天排便4次，如果便便是金***，排便正常说明宝宝吃得好。如果宝宝拉的便便有绿色的粘液，且每次排便非常少，吃奶次数很频繁，说明宝宝没吃饱。
④宝妈可以感觉一下自己的***，喂奶前饱满，喂奶后松软，表明宝宝吃得好。
5.看宝宝体重增长，如果宝宝每天增重20-30g，说明宝宝吃饱了。
新生儿如何去黄疸？
我孩子生下来第二天黄疸值非常好，第三天稍微高了一些医院的护工是让孩子多吃多拉，第三天的时候多添了一点奶粉给孩子吃第四天黄疸就降了一些，都是在正常值范围内的。
就是从医院回到家那一天，因为我***内陷，孩子一直吃不上奶，饿得有些黄疸复发。第六天的时候去社区医院测了一下，没想到19.7。
当时社区医院是开了药让我们回家吃，促进他多吃多拉的那一种。
然后回家让他多吃多拉，并且太阳好的时候晒太阳，多洗澡，到了第八天再测的时候就到了13.1了。
吃了一周停药以后是11。后来就纯母乳喂养也没有管黄疸，平时晒太阳，多洗澡，出了满月就9了，过了一周降到了5.7。
母乳喂养怎么知道，宝宝吃饱了？
我月子里的时候经常涨奶，我发现宝宝吃20分钟左右，他吃完精神状态很好就吃饱了。
出了月子宝宝饭量大了，我也不容易涨奶了，这个时候20分钟，他有的时候吃不上就松出来了。就不能看时间了，就看他每天的排尿哦，只要超过六次，而且吃完奶不哭不闹就证明他吃饱了。
同学的孩子有蚕豆病所以孩子出生没多久就有黄疸，照蓝光三天才出院。
所以黄疸要看情况，黄疸就是体内死亡的红细胞堆积导致的，大多新生儿出生后体内红细胞死了一大片，而刚出生没多久排泄系统还没有正常的工作，会导致出现黄疸的情况。
1、换血
这个是有严重疾病导致的黄疸比较少见。
2、蓝光
很少见，很多孩子出生黄疸重不好自己去掉，担心影响到大脑发育很多时候医生会建议照下蓝光。
3、吃药
如果不太严重的建议吃点药如：菌桅黄颗粒主要是促进黄疸排出来的，而这个药吃了很多孩子都会拉肚子，所以有些医生开有些医生不开。
4、益生菌
大量的研究发现益生菌对于孩子的黄疸促进排泄的作用，前几天有个粉丝给菁妈留言就说他孩子在南宁第二医院出生的，一出院医生就开了益生菌回家里吃，这大概也是因为促进孩子体内红细胞的排出，防止黄疸的吧。
