摘要：
四十岁，一无所有，负债累累怎么办？四十岁，一无所有，负债累累怎么办？如果你的人生处于低谷时期，还负债累累，请不要放弃，不妨记住以下几句话。一、坚持下去，不经历风雨怎能见彩虹只有经过... 四十岁，一无所有，负债累累怎么办？
如果你的人生处于低谷时期，还负债累累，请不要放弃，不妨记住以下几句话。
一、坚持下去，不经历风雨怎能见彩虹
只有经过风雨，我们才能看到绚丽的彩虹。没有人是可以随随便便就可以成功的，在通往成功的道路上，需要一路披荆斩棘，会遇到很多的困难和挫折。走到最后，才是笑到最后的那个人。
罗曼罗兰曾经说过， 生活中有一种英雄主义，就是在看清生活的真相之后依然热爱生活。
生活没有放弃你，你也不要放弃生活。告诉自己再坚持一下，就能看到彩虹，最后的胜利属于自己。
二、遇到的一切不顺遂，都是生活给予你的馈赠
不要去抱怨生活的不公，生活对每个人都是公平的，上帝关上了一扇门的同时，必定会为你打开一扇窗。
小孩儿都在不断的摔跤中，才学会了走路。每个人都是在不断的挫折中，学会成长。一时的困难总会过去的。
人处在困难中，才能真正的看清自己，认清自己身上的不足，正所谓是吃一堑长一智，避免再犯同样的错误。
也能更看清身边的人，让你去摒弃不值得交往的人，去珍惜值得交往的朋友。
说两个人，只是说说仅供参考
秦朝时沛县有个人，四十几岁老光棍一个、按人均寿命、搁现在没有七老八十也六十有余；还常去兄嫁家蹭饭，老父亲实在看不下去常连叨带骂；谁曾想此后十年间此人斩白蛇起义、进关中为王，更以一代霸王楚汉相争、进而开创大汉王朝，至今称中国大部分以汉为民族记号——这个人叫刘邦。
数百年后有个号称是其后裔的人，和两个结拜兄弟，干了几十年提脑袋的革命工作、身无分文，给人当马仔；有回上厕所蹲了一会儿回来，气喘吁吁、更看见自己中年发福的大腿肉，于是发出千年经典感慨：髀肉复生。也是几年时间此人得荆州、以荆州为根基进巴蜀，尔后割据一方、南连孙权、北抗曹魏，又晋皇帝位、乃号蜀——刘备。
1.一个中年人能表露出这样语气状态，说明是真的累，心累而迷茫，更不知未来会怎么样，同时也背负太多责任压力而喘不过气来。
2.承认你目前现状，学着去找平衡点.
不然人会饱受很多不为人道和不为人知的思想等压力，身心彻底垮，后面就根本无法谈向前;
3.学会倾诉和排解，不要觉得说了怕被人看不起或没用或没面子尊严，这些都是很虚，没那么重要，将痛苦迷茫压力说出来也是一种缓解方法，当然不是逢人就说
4.根据自身能力和评估，对目前负债做一个***，目标管理分化法，先一步步来，同时也是给自己一个方向，不再迷茫，暂时一分还不了，那就先活着，沉淀着，找机会。
5.千万不要先自我放弃，更不要对生活失去信心和盼头，不然真的什么都完，
6试着用心里安慰法告诉自己，苦日子是暂时，会好起来，本来就一无所有，现在只不过从0到－1而已。加油，突破困境等
7.太压抑太心累太烦躁等建议可去看一下心理医生排解一下，也可以咨询一下专业理财专家对目前的债务做出一个参考建议，自己再评估;
8.对自己的资产和债务进行重组，若目前有房子可解决大部分债务，可以考虑是否卖房或抵押给银行，毕竟房子没有，可以努力再卖，而人废了就回不来。
9.其实人到中年最尴尬，压力最大，经济最困难，基本不是成功男士，都会经历这个难熬和反复质疑自己阶段，所以不要给自己强加太多没用等，很多人都是这样过，只有活着什么都有可能.
